Langkah Pengobatan Tennis Elbow Secara Alami
Sekilas Mengenai Penyakit Tennis Elbow Tennis Elbow adalah istilah untuk rasa sakit yang muncul pada siku bagain luar. Meski berpotensi menyebar ke lengan bagian bawah hingga pergelangan tangan, rasa sakit ini cenderung terjadi pada tempat idmana tendon-tendon dari otot-otot lengan bawah melekat ke tulang yang menonjol dibagian luar siku. Tendon adalah jaringan ikat yang melekatkan otot ke tulang. Dalam dunia medis, kondisi ini dikenal dengan istilah lateral apicondylitis dan umumnya terjadi akibat penggunaan siku secara berlebihan. Penyebab Dan Faktor Risiko Tennis Elbow Secara umum, penyebab tennis elbow adalah penggunaan siku yang berlebihan dengan gerakan meuntir lengan berulang-ulang. Aktivitas tersebut akan membebani tendon-tendon yang melekat pada siku. Bermula pada robekan kecil hingga mencetuskan peradangan di sisi luar siku. Kondisi ini umumnya dialami oleh orang berusia 40 tahun atau lebih, dan atler tenis atau yang sering bermain tenis memiliki risiko terkena te